茶是個好東西,不同的茶品不僅僅可以達到不同的養生效果,還可以起到降暑降火的功效。特別是現在這個漸漸炎熱的夏季,多喝茶,是智能床墊廠家給大家的建議。
茶品不同,功效不同,在這炎炎夏日,智能床墊廠家推薦大家幾款茶:
菊花茶
如果出現有心煩咽燥、目赤腫痛情況的患者,在日常的生活中可以多喝菊花茶,以此來消除這些癥狀。準備50克的菊花放入水中煎水濾汁,同時再放入粳米100克煮粥食之,可幫助我們有效的去肝火、明眼目作用。對于肝火旺怎么調理的問題,專家建議,除了可以通過以上的食療方法來解決之外,同時在日常生活中還要特別的注意控制情緒,像憤怒、憂思等情緒都不能有。
苦丁茶
我國中醫指出,苦丁茶性寒涼,具有很好的解熱毒去肝火的功效,適量的飲用可有效的治咽喉炎、便秘,同時還具有降血壓、減肥除膩的功效。食療法:將川貝母10克搗碎成末,然后把準備好的兩個梨削皮切塊,加冰糖適量,然后用清水適量燉服。
智能床墊愿能夠解除您的干熱,為您帶去更有品質的生活。